红色水果因其丰富的营养价值、鲜艳的色泽以及多样的品种深受人们喜爱。在这篇文章中，我们将列举30种红色水果，并分享如何选择和储存这些美味且健康的选择。

让我们来看看都有哪些红色水果：

苹果 樱桃 草莓 柿子 红毛丹 红提 火龙果 石榴 红心柚 西红柿（虽然常被归类为蔬菜，但西红柿实际上是一种水果） 红肉李 红肉蜜柚 红布林 山楂 红毛果 红心猕猴桃 蔓越莓 红加仑 红色覆盆子 红色黑莓 红色蛇果 红色芒果 红色波罗蜜 红色水蜜桃 红色蜜桔 红色甘蓝 红色花生（花生在植物学上被认为是果实） 红色蓝莓 红色无花果 红色柑橘

了解了这么多种红色水果后，下面我们来看看如何选择和储存它们。

选择红色水果的技巧：

外观：选择外观光滑、色泽鲜亮、无病斑、无虫蛀的红色水果。 硬度：一般来说，硬度较高的水果成熟度较好，储存时间较长。 重量：选择重量适中、感觉沉甸甸的水果，这样的通常果汁较多，口感更佳。气味：成熟的水果会散发出浓郁的果香，挑选时可以靠近闻一闻。 季节性：选择当季水果，不仅价格更合理，而且口感和营养也更为优秀。

储存红色水果的方法：

室温储存：像苹果、石榴等水果可以在室温下存放一段时间，但应避免阳光直射。冷藏保存：草莓、樱桃、红心猕猴桃等水果适宜在冰箱冷藏保存，可以延长其新鲜度。 分开放置：不同水果释放的乙烯气体（一种催熟气体）不同，因此最好将不同种类的水果分开存放，避免相互影响。适宜湿度：对于需要保持一定湿度的水果，如草莓，可以在保存时覆盖一层保鲜膜，但要确保透气。 避免挤压：储存水果时应避免挤压，以免造成损伤，从而加快变质。

通过以上的选择和储存技巧，我们可以在享受红色水果的鲜美口感的同时，最大限度地保留它们的营养成分，使我们的饮食生活更加健康和丰富多彩。记得在选购和储存时考虑这些小技巧，让红色水果成为您日常饮食中的亮点。